31浏览量2026-05-11 14:59:52黑鱼 / 草鱼 / 巴沙鱼 1 条、酸菜 1 包、泡椒 5–6 个、姜蒜、干辣椒、葱花、蛋清 1 个
腌鱼肉:鱼肉切薄片,鱼骨切段分开、鱼片加:盐少许、白胡椒粉、料酒 1 勺、蛋清、淀粉 1 勺、抓匀腌 10 分钟,锁水不柴 炒底料:锅少油,下姜蒜、干辣椒、泡椒爆香,倒入酸菜翻炒 2 分钟炒出酸味 煮汤:加足量开水,放入鱼骨,大火煮 3–5 分钟煮出奶白汤 下鱼片:转小火,一片片下入腌好的鱼片,不要搅动 煮熟出锅:鱼片变白卷曲就熟(约 1 分钟),连汤一起盛碗 泼油增香:表面撒葱花、干辣椒,淋一勺热油,搞定!
用巴沙鱼不用剔骨,懒人首选 全程鱼片别煮太久,老了不好吃 酸菜本身有盐,少放盐
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